レッスンスケジュール
| 上越スタジオ | 白山スタジオ | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 | 土曜日 | |
| 初等クラス | 15:30-17:00 | 16:00-17:15 | 15:40-17:00 | 14:00-15:20 | ||
| 中等クラス | 16:30-18:00 | 17:00-18:20 | 17:15-18:30 | 17:00-18:20 | 15:30-16:50 | |
| 高等クラス | 月1回 17:00-18:20月3回 17:00-19:30 | 18:20-19:40 | 18:30-20:00 | 18:20-19:40 | 17:00-18:20 | |
| 上級クラス | 20:00-21:30 | 18:20-19:50 | ||||
| 一般クラス | 20:00-21:30 | 14:00-15:30 | 19:30-21:00 | 20:00-21:30 | 20:00-21:30 | |
| ヘルシークラス | 14:00-15:30 | |||||
クラス
- 初等クラス(幼児)
- マット運動、縄跳び、ボール、平均台、リトミック等を通して、あらゆる運動神経を刺激し、目覚めさせます。踊るための身体作りをします。
- 中等クラス(小学生)
- バーレッスンで体の軸を整え、音楽に身体が素直に反応できるよう取り組みます。
- 高等クラス(中学生)
- テクニックと表現が一体化したダンスを目指します。
- 上級クラス(高校生/大学生)
- 最高級のテクニックを駆使し、
踊る喜び、表現する快感を味わいます。 - 一般クラス(一般大人)
- 身体のメンテナンスを考えながら、
より深い表現を追求します。 - ヘルシークラス(一般女性)
- ストレッチで身体をほぐし、バーレッスンで身体の中心を感じ、音楽に合わせ踊ることで、身も心もリフレッシュします。