☆☆☆2018年もよろしくお願いいたします。☆☆☆公演予定をお知らせに掲載しました。

レッスン

レッスンスケジュール

上越スタジオ 白山スタジオ
月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日
初等クラス 15:30-17:00 16:00-17:15 15:40-17:00 14:00-15:20
中等クラス 16:30-18:00 17:00-18:20 17:15-18:30 17:00-18:20 15:30-16:50
高等クラス 月2回 17:00-18:20月2回 17:00-20:00 18:20-19:40 18:30-20:00 18:20-19:40 17:00-18:20
上級クラス 20:00-21:30 18:20-19:50
一般クラス 20:00-21:30 14:00-15:30 19:30-21:00 20:00-21:30 20:00-21:30
ヘルシークラス 14:00-15:30

クラス

初等クラス(幼児)
マット運動、縄跳び、ボール、平均台、リトミック等を通して、あらゆる運動神経を刺激し、目覚めさせます。踊るための身体作りをします。
中等クラス(小学生)
バーレッスンで体の軸を整え、音楽に身体が素直に反応できるよう取り組みます。
高等クラス(中学生)
テクニックと表現が一体化したダンスを目指します。

上級クラス(高校生/大学生)
最高級のテクニックを駆使し、
踊る喜び、表現する快感を味わいます。
一般クラス(一般大人)
身体のメンテナンスを考えながら、
より深い表現を追求します。
ヘルシークラス(一般女性)
ストレッチで身体をほぐし、バーレッスンで身体の中心を感じ、音楽に合わせ踊ることで、身も心もリフレッシュします。